Sitter nu på tåget från norr. Sitter precis bredvid en stor hög med väskor, och den högen har några gånger rasat på mig.
Hoppas den håller sig på sin plats. Dock uppstod ett annat problem och det är att efter jag rättade till väskorna, måste folk åla sig förbi pga lite utrymme, så jag känner mig en aning trängd.
Mysigt när rumporna är i höjd med ens ansikte. Eller när någon kommer och när på något hett. SPILL INTE över mig TACK.

Har haft en lugn helg med min pojkvän.
När man träffar varandra så här, med dessa mellanrum inser man att tiden är så dyrbar och man vill helst göra de bästa ut av situationen. De kan bli svårt då en del negativa saker måste tas upp. Lätt att de blir väldigt mycket känslomässiga rus när man träffas. Men vi hade det väldigt mysigt ändå, och oxytocin - nivåerna fylls på. Oxytocin är något jag verkligen kan känna saknaden av ibland. Man behöver den närheten, och särskilt av den man tycker om. Kan nästan känna mig nere och tömd när man inte setts på länge. Kan nästan fysiskt göra ont.

Januari/februari för mig är månader man bara ska lida sig igenom. Jag försöker planera in roliga saker när jag har tid och ork, men även de kan kännas jobbigt att utföra efsm jag verkligen ogillar dessa månader. Grå, trista, energilösa, kalla, sjukdomsmånader. Man känner smaken av håglöshet och likgiltigheten smyger sig sakta in. Nä, jag är nog väldigt känslig för detta och sjunker liksom inom mig när detta händer gång på gång.

Försöker hitta ljuset i tunneln med:
*roliga filmer/Youtube-klipp
*aktiviter med vänner/familj
* aktivera mina intressen, måla, sång, musik, läsa om spännande saker så som psykologi och om hur vi människor är.
*mysa till det på kvällarna med tända ljus
*prata med min pojkvän över Skype
*planera in nya roliga saker för att ha något att se fram emot.
*jag vill bli bättre på att komma iväg till gymmet, men det är grymt svårt att ta sig dit då man har 0 ork kvar efter jobbet.
*Försöker acceptera och tillåta mig själv att är okej att man inte är på topp jämt och att man får ta tid för återhämtning.

Men ja, även detta kan kännas jobbigt...
Ååååh att vara människa är inte de lättaste ;) man får trösta sig med att de blir bättre sen. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Måste säga att denna film är verkligen speciell. Jag gillar den just för att den är så säregen på något vis. Bitvis kan jag tycka filmen är ganska B:ig, men ändå vill man titta sig igenom filmen för att den har något "magiskt" över sig. Edwar...

Halloj på er! Det har somsagt varit ett tag sen jag skrev, men ja det är så det fungerar för mig. När motivationen känns låg så blir det inga inlägg. Men det "varnade" jag er för ändå så.Har ju somsagt kommit en bra bit in på kursen om ADHD och kände...

... Ibland när jag funderar på var all stress kommer ifrån, som jag känner att jag har, inser jag att mycket av det kommer ifrån mig själv och inte omgivningen. Jag har mycket tidspress (som jag skapar själv) är tidsoptimist samtidigt som jag vil...

Nu är det sent på kvällen/natten och jag är för pigg för att sova. Kom hem och var helt apatiskt trött, så där trött att man vill kräkas och ens kroppsdelar agerar som om man vore berusad. Alltså sov jag alldeles förtidigt på kvällen och nu är ja...

Alla är väl inte som jag.... MENVarför i hela fridens namn gör man toalettbås? Alltså menar då bås som har 20 cm mellanrum från golv till dörr och samma va de gäller dörr till tak.Alltså jag tror många känner igen sig i att man bara inte kan slappna ...