Skulle vilja fylla min blogg med endast positiva saker, även om de också skulle vara ganska omänskligt egentligen. Men de känns ju kanske ändå roligare att läsa.
MEN NU JUST IDAG KÄNNER JAG INTE SÅ! 

Innan jag började jobba, tänkte jag att jag måste bli bättre på att försöka göra lite trevliga saker efter arbetstid för att inte deppa ihop totalt i detta mörker. Ah men sure säger jag nu efter en arbetsdag..... Är så trött att jag mår illa. Det är helt vansinnigt, men så är det. Man orkar ju bara komma hem, käka middag, duscha, eventuellt gå och handla om man måste, plocka upp sina grejer, förbereda inför morgondagen och har man lite energi över kanske man hinner sitta vid datorn en stund.  Ibland orkar man inte ens detta heller.

Alltså det känns orimligt att känna sig så utslagen efter EN arbetsdag.

Men jag inser att jag ofta är så stressad och så fruktansvärt dåligt om nätterna, klart man blir trött.
Kan inte slappna av. Ligger och snurrar och snurrar som en dåre i sängen på nätterna. Besväras av jobbiga intensvia tankar, nästäppa, orolighetskänslor, känner mig ofta kissnödig, orolig mage, temperaturen går upp och ned (fryser, svättas), blir lätt stel i kroppen och måste byta liggställning JÄMT, extremt ljudkänsligt, har svårt att komma till ro om jag en gång har blivigt väckt.
Det är ett rent HELVETE! 
Brukar ibland hjälpa med träning, men nu MÅSTE jag ta det lugnt efsm jag inte vill åka på en till sjukdom. Har INTE råd med det.

Det är så avgörande för hur man mår, om man sover bra eller dåligt om nätterna. Helgerna är inte alls lika plågsamma. Händer ju ibland att jag bara sover en timme på vardags nätterna. KUL! Alltså mitt humör är så extremt beroende på hur jag mår fysiskt. Har varit med om många konflikter med min partner när jag varit trött. När jag får må bra och känna mig utvilad sker inte detta alls på samma sätt.

Jag och min partner har ju ett distansförhållande och när jag får sova bredvid honom sover jag väldigt mycket bättre. Känner mig trygg och självklart är det mysigt att få sova bredvid den man älskar. ÅÅÅÅÅh, det orsakar också en del av mina sömnproblem. Saknade som kan skava så enormt. 
Men jag måste vara stark, kan inte däcka ihop totalt. Kan, men jag vill inte.

Men är det någon snäll själ här ute i cyberspeace som vill dela med sig av liknande erfarenheter och kanske komma med någon bra lösning, skulle jag vara jättetacksam! 

Kram från Mig, och sköt om er så gott det går!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Måste säga att denna film är verkligen speciell. Jag gillar den just för att den är så säregen på något vis. Bitvis kan jag tycka filmen är ganska B:ig, men ändå vill man titta sig igenom filmen för att den har något "magiskt" över sig. Edwar...

Halloj på er! Det har somsagt varit ett tag sen jag skrev, men ja det är så det fungerar för mig. När motivationen känns låg så blir det inga inlägg. Men det "varnade" jag er för ändå så.Har ju somsagt kommit en bra bit in på kursen om ADHD och kände...

... Ibland när jag funderar på var all stress kommer ifrån, som jag känner att jag har, inser jag att mycket av det kommer ifrån mig själv och inte omgivningen. Jag har mycket tidspress (som jag skapar själv) är tidsoptimist samtidigt som jag vil...

Sitter nu på tåget från norr. Sitter precis bredvid en stor hög med väskor, och den högen har några gånger rasat på mig. Hoppas den håller sig på sin plats. Dock uppstod ett annat problem och det är att efter jag rättade till väskorna, måste folk ål...

Nu är det sent på kvällen/natten och jag är för pigg för att sova. Kom hem och var helt apatiskt trött, så där trött att man vill kräkas och ens kroppsdelar agerar som om man vore berusad. Alltså sov jag alldeles förtidigt på kvällen och nu är ja...